Novemberi Mastermind találkozó: Mentális egészség és vállalkozói kihívások
A novemberi mastermind eseményünkön egy olyan témát járunk körül, ami sokunk életében központi szerepet játszik: Hogyan őrizzük meg a mentális egészségünket a vállalkozói élet kihívásai közepette?
Egészen pontosan ezekről fogunk beszélgetni:
- Milyen módszerekkel véded meg a mentális egészséged a vállalkozói nyomás alatt? Alkalmazol meditációt, sportot vagy más mentális technikákat a mindennapjaidban?
- Milyen jelek utalhatnak a kiégés közeledtére, és hogyan ismered fel ezeket időben? Beszélgetünk a kiégés elleni megelőző lépésekről és a hatékony stresszkezelési technikákról.
- Hogyan teremtesz egyensúlyt a munka és a magánélet között, hogy egyik se sérüljön? Oszd meg, mi vált be számodra a határok meghúzásában.
- Hogyan építhetsz ki olyan rutinokat, amelyek támogatják az egészségedet hosszú távon? Inspiráló történetek, jól bevált gyakorlatok és közösségi támogatás vár rád.
Csatlakozz hozzánk, és tapasztald meg, hogy a közös gondolkodás és a tapasztalatcsere mennyit segíthet a mentális jólét fenntartásában! 🤝✨
📢 Ha még nem vagy éves tag, de érdekel az esemény, keress minket emailben, és átváltunk éves tagságra!